Свой отказ от употребления мяса вегетарианцы могут мотивировать по-разному: одни не хотят причинять зло животному, другие считают пищу животного происхождения вредной для здоровья, т.к. она содержит животные жиры и холестерин. Часто вегетарианство становится следствием последовательных занятий йогой, а оно на сегодняшний день пользуется огромной популярностью.

1. ЗА
б) Рацион, насыщенный растительными волокнами, дает чувство сытости, удаляет из кишечника вредные вещества, предупреждает развитие атеросклероза и появление раковых болезней.а) Растительная пища не содержит холестерина, снижает его содержание в крови. Читать далее »